一日 苏小小正在打太极拳 忽地听到身后慕容燕一阵惊呼:“嫂子你这是在做什么?”

苏小小没有理她 按照顺序打完了一遍收势 这才转过头向欧阳源行礼。“让前辈等待多时了。”

“无妨 无妨。”欧阳源摆摆手 “方才见你正忙 便没来打扰。哦对了

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你方才练得是什么功夫?”

“是啊是啊 我还从来没见过速度这么慢的功夫呢。嫂子你就说说嘛 说说嘛。”慕容燕在一旁附和着 眨着眼睛里面闪着渴求的光芒。

苏小小心底叹了口气 今日她起得稍微晚了点 可巧就被他们见着。这不前几日她还想着要是被瞧见了怎么办 现在可好 直接变成现实了。“我这不是伤到脑袋了吗 有一日梦到了神仙 这身法是那神仙交给我的。我呢没觉得有多大妙处 只觉得这样一遍打下来倒是神清气爽了不少 原本浮躁的心也渐渐安定。”还好她之前想好了说法 不然今日突然让她讲 她还真一时半会儿想不出比这更好的理由了。

“原来如此。”欧阳源点点头 听完苏小小的解释后倒是更为好奇 “那不知小友可否告知一二?”

“无非是拿来强身健体、颐养性情罢了 告诉前辈也无妨。何况这太极拳的内涵与锦绣坊的相同 都强调内外兼修、柔和、缓慢和轻灵。”

“嫂子 你刚刚说那功夫叫什么?”

“哦 这个是太极拳。是那个梦中的神仙告诉我的 神仙说这太极拳是基于太极阴阳之理念 用意念统领全身 通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练 以进入妙手一运一太极 太极一运化乌有的境界 达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。”苏小小把前世从老教授那里学到的一套说辞搬过来现用 也难为她还记得 毕竟被那个出了名的老顽固教导 想不记住都难。

“它真有这么神奇?!”慕容燕明显不信 反倒是欧阳源笑道:“好 好。今日就由小友来当一回老师。”

“学生不敢 不敢。”苏小小推辞 “学生哪敢在老师面前卖弄 岂不是关公门前耍大刀?”

“无妨。”欧阳源道 “所谓‘三人行 必有吾师焉’ 如今小友正是我的师傅啊。”

“那学生就献丑了。”苏小小清清嗓 从理论开始讲起 “太极拳在技击上别具一格 特点鲜明。它要求以静制动 以柔克刚 避实就虚 借力发力 主张一切从客观出发 随人则活 由己则滞。太极拳技击法皆遵循阴阳之理 以“引化合发”为主要技击过程。技击中 由听劲感知对方来力大小及方向 “顺其势而改其路” 将来力引化掉 再借力发力。“彼未动 己先动” “后发先至” 将对手引进 使其失重落空 或者分散转移对方力量 乘虚而入 全力还击。”

“嗯 我们锦绣坊的功法与这个倒是颇为相似 不过我们也有不足之处。”欧阳源一边听着 一边开始琢磨如何改进锦绣坊的功法。

“太极拳的八种劲:掤(用于化解或合力发人) 捋(用于借力向后引力) 挤(对下盘的外掤劲) 按(对上盘的外掤劲 或作反关节拿法) 采(顺力合住对方来力 或作拿法) 挒(以侧掤之劲破坏对方平衡) 肘(以肘尖击人) 靠(以肩膀前后寸劲击人)。太极拳分好几个类别 但神仙只教了个最为简便的与我。”

“如何简便?”欧阳源颇为好奇 不禁追问。

“我学的是二十四式简化太极拳。虽然简便 但拿来养养性子却是最好不过了!”

于是 从这天开始 后院的空地上又多出了两人和苏小小一起打太极拳。

“起势 一 二 三 四收势。”

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